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腸內革命
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腸內革命 免費下載

《腸內革命》TXT電子書 免費閱讀索引
第1章 便秘、腹瀉是提早老化的現代病輕視腸道毛病的錯誤觀念     免費閱讀 >>
第2章 大便是健康的測量計     免費閱讀 >>
第3章 腸內細菌的秘密     免費閱讀 >>
第4章 促進雙歧桿菌增長的大豆低聚糖     免費閱讀 >>
第5章 做個“腸內美人”     免費閱讀 >>
《腸內革命》TXT電子書內容簡介

光岡教授作為世界級的衛生專家,用生動淺白的語言將腸內健康的重要性及相關知識。他告訴我們,我們的腸道是如何被污染的,年青女性的皮膚如何因便秘所累,如何用簡易的方法檢測自己的健康狀況,以及如何使腸道健康的方法。對于那些愛美的女性,光岡教授則建議:要想容貌美,首先要作個“腸內美人”。這其實也是所有人保持年輕健康的秘決。為此光岡教授還為關愛健康的人們,開出了徹底清除腸內沉積物的十幾種食譜。

作 者:
出 版:腸內革命  由出版
類 型:健康閣
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